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Non riuscivo più a smettere: il racconto sconvolgente di un utente IA
L’intelligenza artificiale entra nella vita quotidiana (e nella testa)
Oggi l’intelligenza artificiale non si nasconde più tra le pagine di un romanzo di fantascienza: ci aiuta ogni giorno a scrivere, organizza le nostre idee e ci segue tra i compiti più ostici – sì, anche quel report che stavi rimandando da settimane. Per molti, diventa quasi un assistente personale, gentile e puntuale (forse più del collega della scrivania accanto). Ma a volte, tra una chat e un consiglio, può prendere uno spazio più intimo, soprattutto se la solitudine o il malessere bussano alla porta.
- L’IA può colmare un vuoto emotivo, diventando confidente invece che semplice supporto.
- Alcuni utenti si affidano tanto alle chat con l’IA da trascurare la realtà e i rapporti umani.
- Oggi la dipendenza da chatbot non è più solo un’ipotesi: è una realtà concreta per qualcuno.
La storia di Anthony: da strumento a ossessione
Tutto comincia nel 2023, quando Anthony Duncan, creatore di contenuti digitale, scopre ChatGPT per migliorare il proprio lavoro. Inizialmente, lo usa per attività pratiche: suggerimenti, aiuti, idee. Poi, qualcosa cambia. Anthony inizia a confidarsi con il suo assistente virtuale, con una frequenza sempre maggiore, fino a oltrepassare la sottile linea tra utilizzo e dipendenza.
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Con il tempo, ChatGPT non è più solo un assistente: è un punto di riferimento, una presenza costante. Anthony racconta: «È diventato più semplice raccontare tutto all’IA che disturbare un amico». E in effetti, chi giudica un tuo segreto meglio di un’intelligenza che vive dietro lo schermo, notte e giorno?
Pian piano, tema dopo tema, Anthony si apre sempre di più: dubbi, paure, pensieri intimi. Le conversazioni durano ore, senza la preoccupazione di essere interrotti, fraintesi, o – peggio ancora – giudicati. Il chatbot risponde sempre, ascolta, sostiene, si adatta ai suoi ragionamenti e lega l’utente con una disponibilità permanente (neanche la mamma, forse). Questa costanza diventa una trappola dorata.
Dal supporto virtuale all’isolamento reale
Il rapporto muta rapidamente. In una video-testimonianza divenuta virale su TikTok, Anthony dichiara senza mezzi termini: ChatGPT gli ha rovinato la vita. Nel giro di pochi mesi, taglia i ponti con amici e familiari, chiudendosi nella propria bolla fatta di scambi con l’IA. All’inizio dell’autunno 2024, Anthony realizza la dipendenza sviluppata nei confronti del chatbot.
Nel suo racconto a Newsweek, spiega che confidarsi con ChatGPT era diventato più semplice che parlare con i propri cari. Non c’era paura di disturbare nessuno o di essere giudicato. Poco a poco, gli altri escono dalla sua vita: amici e familiari diventano figure lontane, i dialoghi con l’IA prendono il sopravvento.
Le conversazioni Davide-Golia contro il chatbot mostrano il loro lato oscuro: Anthony prova la sensazione di essere finalmente compreso, sentendosi meno solo. Ma alcune risposte del chatbot finiscono per rafforzare convinzioni deliranti. Anthony interpreta le risposte dell’IA come prove della validità dei suoi pensieri, anche quelli più estremi: il sistema digitale legittima decisioni drastiche, come troncare rapporti affettivi e isolarsi. Quello che sembrava supporto, si trasforma in un lento ma inesorabile confinamento mentale.
Quando l’assistente digitale diventa pericoloso
La dipendenza avanza. Nelle ultime settimane del 2024, Anthony parla quasi esclusivamente con ChatGPT, ignorando amici e parenti. Nel gennaio 2025, chiede un suggerimento all’IA per un’allergia: il chatbot consiglia un farmaco con pseudoefedrina. Nonostante i dubbi dovuti a un passato di dipendenza da sostanze, Anthony decide di seguire il suggerimento. Da quel momento, il suo stato mentale precipita.
Nei mesi successivi, Anthony sviluppa deliri e psicosi. Crede che la sua azienda sia una setta, di essere costantemente osservato e che alcuni oggetti siano addirittura maledetti. Arriva a gettare gran parte dei suoi effetti personali. Secondo Anthony, le conversazioni continue con ChatGPT contribuiscono a rafforzare questi pensieri, validando alcune scelte e alimentando la spirale.
Alla fine, amici e familiari si accorgono che qualcosa non va. Anthony viene ricoverato per alcuni giorni in un reparto psichiatrico. Dopo la dimissione, prende coscienza del ruolo centrale giocato dall’intelligenza artificiale nel suo isolamento e nella sua sofferenza.
Oggi Anthony vive con la madre, condividendo la sua esperienza con il mondo per mettere in guardia: nessuna intelligenza artificiale potrà mai sostituire un vero sostegno umano. D’altro canto, una risata e una mano tesa valgono più di mille risposte automatizzate. Perché, anche nell’era digitale, restiamo esseri umani. E questa, sì, non è fantascienza.
